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廖婉絨中醫師說，寒咳、熱咳治療法不同，除了從痰色及發炎情況分辨，寒咳在著涼或身體虛寒時發生，除了咳嗽，還常伴隨頻尿、腹瀉；熱咳常是發炎、上火引起，會有小便黃濁、便祕等症狀。廖婉絨中醫師說，無論是何種類型咳嗽，即使有在服西藥，也可在有症狀時，喝以下中藥茶飲緩解，茶飲做法為將材料裝入濾袋後，放入保溫杯再加入600c.c.熱水，燜泡10至15分鐘後即可飲用，材料可重複回沖2至3次，一天可喝2至3杯。 報導╱許芷維、張佩玉 攝影╱翁玉信、李芃葳
寒咳
風寒型咳嗽
痰量少而稀，顏色偏透明或白色，會伴隨鼻塞、流鼻水，頭痛、肌肉痠痛、畏寒等。
桂枝紫蘇茶
材料：桂枝2錢、紫蘇葉1錢、生薑3片、去籽紅棗5顆。
功效：袪風散寒止咳。桂枝可以發汗、溫經通絡；紫蘇葉袪風散寒，鎮咳利尿；生薑驅寒、發汗；紅棗調養氣血。
痰濕型咳嗽
感冒後支氣管發炎引起，咳嗽聲音重，痰多、白而黏膩，早上起床或進食後症狀加重。
杏仁陳皮茶
材料：杏仁2錢、桔梗1.5錢、陳皮1.5錢、薑半夏1錢。
功效：杏仁降氣定喘，止咳祛痰；桔梗鎮咳化痰；陳皮鎮咳化痰，健脾止嘔；薑半夏止咳化痰，和胃健脾。
肺虛型咳嗽
體弱或氣喘引起，天寒時會加重，咳聲無力，痰量少帶泡沫且有少量血絲，常覺胸悶。
黃耆補肺飲
材料：黃耆3錢、黨參1.5錢、紫菀1.5錢、五味子1錢。
功效：補肺益氣止咳。黃耆補肺益氣，止汗利尿；黨參補中益氣；紫菀溫肺補虛，鎮咳祛痰；五味子鎮咳定喘。
熱咳
風熱型咳嗽
咳嗽頻繁而劇烈，有痰但卻難咳出來，顏色黃、黏稠，伴隨喉嚨痛、發燒、頭痛、流黃鼻涕等。
桑葉杭菊茶
材料：桑葉、杭菊各1.5錢、前胡、生甘草各1錢。
功效：袪風清熱止咳。桑葉、杭菊可以袪風清熱，明目降火；前胡可散風解熱，止咳降氣；生甘草可清熱解毒。
痰熱型咳嗽
細菌感染引起，症狀類似風熱型咳嗽，但較嚴重，會口乾舌燥，有量多濃稠的黃痰，頻繁用力咳嗽造成喉嚨腫痛，甚至胸痛。
清熱化痰飲
材料：膨大海、浙貝各2錢、桑白皮、瓜蔞仁各1錢。
功效：清熱化痰。膨大海化痰開音；浙貝清肺除熱，鎮咳祛痰；桑白皮解熱消腫，止咳平喘；瓜蔞仁消炎鎮咳，生津止渴。
燥熱型咳嗽
作息失調、火氣大引起，會如嗆到般乾咳，痰量少不容易咳出，會覺得情緒煩躁、失眠，伴隨口鼻及喉嚨乾燥、便祕等。
清肺潤燥飲
材料：西洋參、麥冬、百合各2錢、枇杷葉1錢。
功效：西洋參益肺清虚火，止渴；麥冬潤肺止咳，生津瀉熱；百合潤肺止咳；枇杷葉清肺降氣止咳。
無論咳嗽成因為何，都建議別吃甜食及冰品，因甜食會使痰量增加，冰品則易使氣管收縮，加劇咳嗽症狀。
資料來源http://1063167.kjm.com.tw/
蘿拉說說笑笑
今天中午帶孩子外出用餐時,遇到了一個好笑(?)的事情~
有個女生走進店裡就開始大聲詢問老闆問題,如:酸辣湯裡沒有有鴨血?牛肉麵裡有幾塊牛肉?牛肉湯麵是多大碗?水餃是現包的嗎?.....等
老闆是個老奶奶,中午用餐時間雖然很忙,但還是耐著性子一一回答問題
女生看了菜單,嘴裡小聲碎念著,又走來走去看著別人桌上吃的是什麼
(走過來我們這桌時,讓我們感到不太舒服),
然後又是一連串的詢問:牛肉麵的湯會不會辣?酸辣湯辣不辣?酸辣湯裡除了鴨血還有什麼?...等
老奶奶有點動氣了(因為外帶客人真的很多),就打開酸辣湯的蓋子說:你自己看吧~
女生繼續的碎碎念,小小的一間店,客人都偷偷看她,還有人搖頭的笑,連我兒子都說:媽~她很囉唆耶(我趕緊叫兒子安靜吃,別說話)
後來女生終於決定要吃的餐,走過去跟老奶奶說:喂~我到底可以點餐了沒?!你走來走去的我怎麼跟你說?
老奶奶說:你就點阿,我做生意怎不走來走去嗎?
女生又說:我要酸辣湯,鴨血要很多很多,湯要給大碗些,水餃五個要煮熟.一定要煮熟哦..
聽到這,我隔壁桌的阿伯終於忍不住"噗ㄘ"的笑出來了~(我當下偷瞄阿伯的表情,真的很好笑)
做生意真的很難做,我看老奶奶嘴裡也開始碎念了起來~~
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