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◎台灣新生報 記者陳元春／專題報導 2010/11/06
暖暖包是冬天不少手腳冰冷女性溫暖身體的好幫手。不過小兒科醫師潘俊伸提醒家長，不宜讓未滿一歲的幼兒使用暖暖包，以免不小心造成燙傷，且如欲讓一到三歲幼兒使用，家長也應提高警覺。中醫師黃裕昌則建議，民眾可把暖暖包隔著衣物，置於中脘穴與命門穴等兩個穴位，有助增加體溫，更助保暖。
潘俊伸指出，儘管暖暖包是每年冬天很多民眾不可或缺的保暖小物，但並非人人適合使用，舉凡年紀太小的小小孩。因而提醒家長，最好避免讓一歲以下幼兒使用暖暖包產品，至於一歲到三歲的幼兒如欲使用，家長也應提高警覺，避免讓暖暖包直接碰到小孩的皮膚身體，或貼近胸口。
醫師建議欲讓小小孩使用暖暖包保暖時，應放置衣物口袋或外套上，避免讓小孩直接拿在手上，以免不小心造成燙傷。
中醫師黃裕昌則說，一般來說，大部分民眾利用暖暖包保暖，多是拿在手上，但他建議，民眾其實可以把暖暖包隔著衣物，放置中脘穴與命門穴兩個位置，因前述兩個穴位是身體熱量的來源，如能把上述兩個穴位保暖好，有助提高身體溫度，可讓身體從內而外散發出溫度，不致讓手腳、身體總是冷冰冰的。
黃裕昌提醒，民眾要注意得隔著衣物，再放置暖暖包於前述穴位，以免不小心造成燙傷。至於中脘穴的位置位在心窩與肚臍連線的中間，至於命門穴則位於肚臍正後方的背部腰椎處。
另對冬天使用電暖氣產品，小兒科醫師潘俊伸亦提醒，家長最好採購有傾倒時，自動斷電安全裝置的電暖器產品，以降低發生火災風險。且擺放的位置應避免讓小朋友可用手直接接觸。醫師亦提醒，居家使用電暖氣時，應放於地面，避免放於桌上或靠床的地方，且建議電暖氣四周最好保持空曠，沒有雜物。
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命門穴:背正中第2、3腰椎間凹陷處
中脘穴:臍上4吋
圖片資料來源http://www.365-ok.com/message/view.asp?messageid=836;
圖片資料來源http://wah706.mysinablog.com/index.php?op=ViewArticle&articleId=1593222
蘿拉愛念
天氣真的很冷,猝死的新聞也不時耳聞,要記得常常關心身邊的長輩哦
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